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秋季推荐四款红薯的家常做法

w88主页(www.pawhf.com)收集整理 | 发布日期:2021-09-26 16:33:36

每到秋季就有不少的朋友为了能够美容、防治便秘预防心血管病,都会选择适当的吃点红薯。其实红薯的营养价值非常高,秋季常吃有不少的好处。那你知道红薯怎么做好吃吗?不妨跟着来学学红薯的家常菜吧。

拔丝

做法一:拔丝红薯

第一步,首先备好红薯、白糖、油和芝麻以及土豆淀粉。

第二步,将红薯直接削皮后切块了,浸泡在水中。

第三步,备好锅加上有直接烧热了,将红薯捞出沥干后过上淀粉下锅。

第四步,油炸七分钟左右捞出,另取一锅加油,将白糖下锅翻炒,再将红薯直接下锅搅拌后即可出锅。

芝士红薯

做法二:芝士红薯

第一步,备好红薯、奶油、白糖、芝士和黄油。

第二步,将红薯直接洗好后切半,直接下锅烤熟了备用。

第三步,将红薯挖出来,加上奶油和白糖以及黄油搅拌了。

第四步,充分搅拌后将其放入红薯皮中,直接在表面加上芝士。

第五步,将其直接放入烤箱中即可。

做法三:红薯饼

第一步,备好红薯、面粉、水、白糖和油。

第二步,将红薯直接去皮后洗好切丁了,直接加上白糖和面粉以及水加班。

第三步,锅中加油直接烧热了,将挂糊的红薯直接倒进去油炸,扎好后即可。

红薯粥

做法四:红薯粥

第一步,备好红薯、粳米、糯米、糙米和薏米。

第二步,将红薯直接削皮后切块了,将粳米清洗干净,糯米淘洗了,糙米和薏米也洗好了备用。

第三步,备好煮饭锅加上四种米和水,再将红薯下锅了,直接熬粥即可。

以上就是关于几种美味红薯的详细做法了,小编想说秋季吃红薯有不少的好处哦,爱吃的朋友可以来学学它的家常做法哦,不仅仅简单而且营养极多哦,如果说你吃腻了清蒸红薯,那这些做饭可以试试。

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